Episodio número 1: Personas mayores y ciberseguridad: Los 5 errores más comunes (y cómo evitarlos)
Bienvenidos a (la transcripción de) un nuevo episodio del podcast de CiberseguridadParaFamilias.com, donde compartimos hábitos sencillos de seguridad digital y privacidad en línea y para quienes nos gusta ponerle difícil las cosas a los Valdemort digitales. Episodio número 1: Personas mayores y ciberseguridad: Los 5 errores más comunes (y cómo evitarlos).
La tecnología le permite hacer cosas maravillosas: mantenerse en contacto con sus seres queridos, aprender algo nuevo cada día o gestionar su vida con más comodidad. Sin embargo, este mundo digital también tiene sus desafíos, especialmente si no conoce algunos de los riesgos que están ahí fuera. Pero protegerse en Internet no es tan complicado como parece. Hoy hablaremos de los cinco errores más comunes que cometen muchas personas mayores en ciberseguridad, y le explicaré cómo puede evitarlos con pasos sencillos.
1. Usar contraseñas débiles o repetidas
Uno de los errores más frecuentes es usar contraseñas fáciles de adivinar, como «123456» o «abcd1234», o repetir la misma contraseña en varias cuentas. Esto es como tener la misma cerradura débil en varias puertas: si alguien intenta entrar, lo tiene demasiado fácil.
¿Cómo solucionarlo?
Lo ideal es crear contraseñas fuertes que combinen letras, números y símbolos, como «M1Familia!2024». Si le resulta complicado recordar tantas claves: puede utilizar un gestor de contraseñas. Estos programas guardan todas sus contraseñas en un lugar seguro y le permiten acceder con una sola clave maestra. Es decir, puede tener 500 contraseñas diferentes, y solo tendrá que recordar una.
En episodios futuros le explicaré con más detalle cómo funcionan los gestores de contraseñas y por qué son la opción más segura y sencilla hoy en día.
2. Hacer clic en enlaces sospechosos
Muchas estafas digitales llegan a través de correos electrónicos o mensajes que parecen reales, pero que en realidad intentan engañarle para que haga clic en un enlace peligroso. Esos enlaces pueden instalar programas dañinos en su dispositivo o robarle información personal.
¿Cómo prevenirlo?
Es importante estar alerta. Si recibe un correo con errores ortográficos, remitentes desconocidos o mensajes que le piden hacer algo «urgente», no haga clic en ningún enlace. Recuerde esta regla: «Si algo no le parece claro, no lo toque.»
También es fundamental contar con un buen antivirus que bloquee estas amenazas antes de que puedan causarle problemas. Hablaré en detalle en otra ocasión sobre qué antivirus son los más recomendados y cómo pueden ayudarle a protegerse.
3. No actualizar dispositivos ni aplicaciones
¿Ha notado que a veces su ordenador o teléfono le piden actualizarse? Tal vez le resulte molesto, pero estas actualizaciones no solo mejoran el funcionamiento de sus dispositivos, sino que también reparan fallos de seguridad que podrían ser aprovechados por los ciberdelincuentes.
¿Cómo solucionarlo?
Active las actualizaciones automáticas en todos sus dispositivos y aplicaciones. Así no tendrá que preocuparse por hacerlo usted. Imagínese que esas actualizaciones son como cambiar las cerraduras de su casa por unas más seguras: es algo necesario para mantener alejados a los «ladrones digitales».
4. Compartir demasiada información personal
Las redes sociales son una excelente herramienta para mantenerse en contacto con amigas/amigos y familiares, pero también pueden convertirse en un problema si comparte más información de la necesaria. Por ejemplo, publicar su dirección, número de teléfono o ubicación puede ser peligroso si cae en las manos equivocadas.
¿Cómo prevenirlo?
Revise y ajuste la configuración de privacidad en plataformas como Facebook, Instagram o WhatsApp. Limite quién puede ver lo que publica y recuerde esta regla: «No comparta en Internet nada que no le diría a un desconocido.» De esta forma, estará mucho más protegida/protegido.
5. Confiar en todo lo que ve en Internet
«¡Ha ganado un premio increíble!» o «Actúe ahora antes de que sea demasiado tarde«. Seguro que ha visto mensajes como estos en anuncios o correos electrónicos. Aunque parezcan tentadores, suelen ser trampas para engañarle y obtener sus datos o dinero.
¿Cómo solucionarlo?
Desconfíe de cualquier mensaje que parezca demasiado bueno para ser verdad. Antes de actuar, consulte con un familiar o amiga/o de confianza, especialmente si le están pidiendo dinero o información personal. A veces, aplicar el sentido común es su mejor defensa.
Protejamos juntos su seguridad
Navegar por Internet de forma segura no tiene por qué ser complicado. Con solo unos pocos hábitos, como usar contraseñas fuertes, evitar hacer clic en enlaces sospechosos y mantener sus dispositivos actualizados, puede disfrutar de todo lo que la tecnología le ofrece sin preocuparse por los riesgos.
Recuerde: cada pequeño paso que dé hacia una mayor seguridad digital puede marcar la diferencia. Y si quiere más consejos útiles y fáciles de aplicar, le invito a seguir escuchando nuestro podcast. Aquí encontrará muchas herramientas para protegerse en el mundo digital.
Esto ha sido (la transcripción de) un nuevo episodio del podcast de CiberseguridadParaFamilias.com, donde compartimos hábitos sencillos de seguridad digital y privacidad en línea y para quienes nos gusta ponerle difícil las cosas a los Valdemort digitales.